GEEF JE Tiener DE KRACHT OM JA TE ZEGGEN!

YES! is een jongerenworkshop voor zelfontplooiing die helpt om zelfvertrouwen en focus te vergroten.

Iedereen die de tienerjaren heeft meegemaakt, weet hoe intens deze periode kan zijn. Goede cijfers halen, toegelaten worden tot de juiste universiteit, lichamelijke veranderingen en complexe sociale dynamieken – de uitdagingen voor tieners zijn eindeloos. Weten wie je bent en wat echt belangrijk voor je is, kan in deze jaren een stevig houvast bieden.

Bij YES! kan jouw tiener precies dat leren! De YES! Workshop helpt tieners om hun innerlijke wereld te verkennen en een diepe bron van zelfvertrouwen en veerkracht te vinden. Daarnaast krijgen ze praktische tools aangereikt om het leven beter te navigeren.Meditatie, ademhalingstechnieken, SKY ademhaling(Sudarshan Kriya), en andere interactieve oefeningen die tijdens YES! worden onderwezen, helpen tieners om hun identiteit te ontdekken en innerlijke rust te vinden.
 

YES!

Voor jouw tiener (13 t/m 17 jaar)

Technieken voor minder stress en meer focus

Zelfvertrouwen vergroten

Handvaten voor dagelijkse uitdagingen (op school, thuis, overal!)

Persoonlijke groei in een leuke, relaxte sfeer

Details

5 - 7 juli 2025

⏰ 13.30 - 17.30 uur (za & zo)

       18.00 - 20.00 uur (ma)

Verstegen Spices & Sauces

       Industrieweg 161 (7e etage)

Meer info & aanmelden

steve.gierdharie@aofl.nl

https://www.artofliving.org/nl-nl/yes

06 - 57 211 044

Geef je tiener een boost voor de toekomst!

Indien je vanuit Den Haag mee wil rijden naar Rotterdam neem dan contact op met Steve.